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氣功

道家養(yǎng)精四寶——精、氣、神、虛
道家養(yǎng)精四寶——精、氣、神、虛是相輔相成的。通過綜合運(yùn)用這四種方法，我們可以更好地維護(hù)身體健康，提升生命品質(zhì)。在現(xiàn)代社會(huì)中，隨著生活節(jié)奏的加快和工作壓力的增大，人們更應(yīng)重視道家養(yǎng)精四寶的應(yīng)用與實(shí)踐。這 ...
2024-2-22 11:35
陰神陽神有何不同 如何形神復(fù)又合二為一
欲煉此功，需復(fù)將陽神收入祖竅之中，煉而復(fù)煉，煉神還虛，陽神百煉百靈，煉得陽神的慧光生神火，貫通軀體百竅，陽焰騰空，透足透頂，將軀體煉化入陽神之中，使神光普照。最后煉得通身神火，軀體崩散，粉碎為似有非有 ...
2024-1-9 11:32
如何入靜 呼吸如何鍛煉
我有氣感，感覺像生物電，在極靜和極度放松情況下產(chǎn)生的一種物質(zhì)；偶爾身體某部位也會(huì)有一種非常清涼感覺！甚至也會(huì)不停跳動(dòng)。
2023-8-29 16:41
呂洞賓太乙金華宗旨
蓋天心猶宅舍一般，光乃主人翁也。故一回光，周身之氣皆上朝，如圣王定都立極，執(zhí)玉帛者萬國(guó)；又如主人精明，奴婢自然奉命，各司其事。諸子只去回光，便是無上妙誦。光易動(dòng)而難定，回之既久，此光凝結(jié)，即是自然法身 ...
2023-2-7 12:15
修煉者如何產(chǎn)生三昧真火
有兩種途徑：有為法與無為法。有為法，就是先訓(xùn)練達(dá)到意守身體的動(dòng)作或氣感，然后過渡到入靜；無為法，就是不通過中間環(huán)節(jié)直接入靜。修習(xí)無為法的門檻很高，需要內(nèi)心清靜且高度集中心念。修習(xí)無為法可嘗試按照以下方 ...
2023-2-3 20:32
什么是三昧真火 三昧真火之真相
道教講羽化成仙，煉內(nèi)丹術(shù)，煉丹要有八卦爐要有火，此火就是三味之火，還要采藥.....有藥有火有爐才能煉成金丹。
2023-2-3 14:42
呂祖留世《內(nèi)經(jīng)圖》 可育靈苗活萬年
呂祖留世《內(nèi)經(jīng)圖》 可育靈苗活萬年
《內(nèi)經(jīng)圖》我家端種自家田?？捎`苗活萬年，花似黃金苞不大，子如玉粒果皆圓。栽培全籍中宮土，灌溉須憑上谷泉。有朝一日功行滿，便是蓬萊大羅仙。 ... ...
2023-2-1 13:00
靈魂鍛煉篇 神魂如何變強(qiáng)大
盤膝打坐冥想，用自己的神識(shí)在自己身體內(nèi)部刻畫一個(gè)八卦爐，頭為乾，丹田為坤，巽，坎，艮，震，離，兌一筆一刻畫。感覺自己神魂越來越強(qiáng)大，自己身體越來越好，自我感覺可以延長(zhǎng)10年-20年陽壽！ ... ...
2022-11-25 13:13
有沒有睡覺就可以煉的功法 睡覺養(yǎng)生
有沒有睡覺就可以煉的功法 睡覺養(yǎng)生
側(cè)臥式--希夷睡--陳摶老祖睡功修功要領(lǐng)，對(duì)背、頸、椎骨、臂、腿病疾及寒癥有防治或輔助療效。密宗學(xué)派認(rèn)為：“嗡”字是宇宙萬物生命的根本音，它含有無窮無盡的作用。 ...
2022-10-16 12:04
呂純陽《 百字銘 》配居士詳解
呂純陽《 百字銘 》配居士詳解
養(yǎng)氣忘言守，降心為不為，動(dòng)靜知宗祖，無事更尋誰，真常須應(yīng)物，應(yīng)物要不迷，不迷性自住，性住氣自回，氣回丹自結(jié)，壺中配坎離，陰陽生反復(fù)，普化一聲雷，白云朝頂上，甘露灑須彌，自飲長(zhǎng)生酒，逍遙誰得知，坐聽無弦 ...
2022-7-4 14:56

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