芡實能減肥嗎芡實調(diào)補(bǔ)肝腎

2022-10-22 19:28| 發(fā)布者: admin| 查看: 942| 評論: 0

摘要: 芡實，中藥名，為睡蓮科植物芡的干燥成熟種仁。具有益腎固精，補(bǔ)脾止瀉，除濕止帶之功效。常用于遺精滑精，遺尿尿頻，脾虛久瀉，白濁，帶下。

　　芡實，中藥名，為睡蓮科植物芡的干燥成熟種仁。具有益腎固精，補(bǔ)脾止瀉，除濕止帶之功效。常用于遺精滑精，遺尿尿頻，脾虛久瀉，白濁，帶下。分布從黑龍江至云南、廣東等地。
　　1、固腎澀精
　　芡實屬于性味甘澀平的中藥材，主入腎經(jīng)，能夠起到補(bǔ)腎養(yǎng)腎和固腎澀精的藥物功效，所以很適合男性服用，尤其是能改善腎虛引起的夢遺滑精、陽痿、早泄，可以最大限度的提高性功能，提高精液治療，對生育能力也會起到調(diào)理作用。
　　2、補(bǔ)脾止泄
　　芡實的主要功效是補(bǔ)氣補(bǔ)脾，而且可以起到止瀉和止泄的作用，對于脾虛而引起的大便溏泄和腹瀉、食欲下降等癥狀有顯著的治療效果，并能促使脾臟功能進(jìn)一步加強(qiáng)，為機(jī)體補(bǔ)充蛋白質(zhì)和微量元素等營養(yǎng)成分，避免身體變得虛弱。
　　3、祛濕除濕
　　芡實在調(diào)補(bǔ)肝腎的同時，還具有一定的祛濕作用，所以非常適合體內(nèi)濕氣重的人群服用，能夠改善因為濕氣重引起的痤瘡、舌苔黏膩厚重等一類癥狀，減肥亦有一定療效。
　　二、芡實的禁忌
　　1、大便硬化者不宜服用
　　芡實的營養(yǎng)價值雖然比較高，其中含有多種多樣的營養(yǎng)成分，比如蛋白質(zhì)、膳食纖維以及鈣、磷等微量元素，但需要注意的是芡實性質(zhì)偏于固澀收斂，所以并不適合大便硬化者食用，否則可能會導(dǎo)致排便變得更加困難。
　　2、腹脹者不宜服用
　　芡實具有補(bǔ)脾止瀉的作用，如果一次性大量服用，就可能會導(dǎo)致腹脹癥狀進(jìn)一步加重，且會讓腸胃消化能力也受到不良影響，因此在腹脹期間最好不要使用，以免會影響到病情改善。