海腸是什么

單環(huán)刺螠（Urechis unicinctus ），俗名：海腸、海腸子，屬于螠蟲動(dòng)物門（Echiurioidea）、螠綱（Echiurida）、無管螠目（Xenopneusta）、刺螠科（Urchidae）、刺螠屬。

它是一種長(zhǎng)圓筒形的環(huán)節(jié)動(dòng)物，渾身無毛刺，淺黃色。海腸不光長(zhǎng)得像裸體海參，其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比起海參也不遜色。個(gè)體粗大，長(zhǎng)約100一300mm，寬約25-27mm，體表滿布大小不等的粒狀突起，吻圓錐形；腹剛毛1對(duì)，粗大；肛門周圍有一圈9-13條褐色尾肛毛。分布于俄羅斯、日本、朝鮮和我國(guó)渤海灣等，是中國(guó)北方沿海泥沙岸潮間帶下區(qū)及潮下帶淺水區(qū)底棲生物的常見種，不吸血。

1、功效：海腸體壁肌中含有多種人體必需的氨基酸和蛋白質(zhì)元素，同時(shí)在海腸的內(nèi)臟中也被檢測(cè)出富含蛋白質(zhì)、脂肪、糖、鈣、鎂、鐵、鋅等礦物質(zhì)元素。海腸是有著很好的溫補(bǔ)肝腎和壯陽固精的效果，是一種特別適合男性食用的名貴滋補(bǔ)海鮮食材。

2、禁忌：患有哮喘病的患者不能吃海腸，因?yàn)槌院Ｄc之后會(huì)刺激喉嚨和導(dǎo)致氣管痙攣。患有子宮肌瘤的女性不能食用海腸這種發(fā)性食物。經(jīng)常出現(xiàn)腹瀉和腸胃敏感的人群吃海腸之后會(huì)加重腹痛和腹瀉的情況?；加屑谞钕贆C(jī)能亢進(jìn)者食用含碘較多的海腸會(huì)加重病情。最后患有通風(fēng)和高尿酸血癥以及關(guān)節(jié)炎的患者也不適合吃海腸，因?yàn)楹Ｄc中過高的嘌呤會(huì)沉積在關(guān)節(jié)中和加重尿酸結(jié)晶。