桂圓肉性溫味甘，益心脾，補氣血；具有良好的滋養(yǎng)補益作用。

性味歸經(jīng)：甘，溫,入心、脾經(jīng)

別名：圓眼、木彈、鮫淚、驪珠、比目、驪珠、燕卵、元眼肉、龍眼干、川彈子、圓眼肉、元肉、桂圓、桂圓干、龍眼、三無、三全、魁圓、龍目、蜜脾、亞荔枝、荔枝奴

桂圓肉功效作用

1、溫補：小孩常感冒體質(zhì)虛冷常尿床、記憶力不佳，多喝桂圓茶可增進腦力，改善虛冷體質(zhì)。

2、豐胸：中醫(yī)醫(yī)說女人主血氣，常吃桂園的女人，臉色紅潤、身材豐滿，所以很多豐胸的補方，都以桂圓作為搭配。

3、安眠：中醫(yī)說桂圓具有安神養(yǎng)心、補血益脾的功效，非常適合長期失眠者食用。

4、補血：能改善心血管循環(huán)、安定精神狀況、舒解壓力和緊張，桂圓含有豐富葡萄糖、蔗糖、蛋白質(zhì)及多種維生素和微量元素，有良好的滋養(yǎng)補益作用?？捎糜谥委煵『篌w弱或腦力衰退，婦女在產(chǎn)后調(diào)補也很適宜。

桂圓肉禁忌一覽

桂圓為甘溫之品，如果本身患有肺熱咳嗽、體內(nèi)燥熱的情況，食用桂圓可能會引發(fā)上火的癥狀，從而加重病情。由于桂圓含糖量較高，因此，也不建議糖尿病患者食用。